东丽| 托克托| 新宾| 太谷| 单县| 武安| 都昌| 合江| 渑池| 桃园| 色达| 石屏| 荣昌| 青阳| 电白| 自贡| 扎鲁特旗| 永仁| 滦县| 垫江| 道真| 通山| 淮滨| 许昌| 玉树| 高港| 津市| 项城| 运城| 张掖| 博乐| 富源| 白山| 邓州| 曾母暗沙| 沈丘| 防城区| 侯马| 汾阳| 北流| 陇县| 百色| 郾城| 湖北| 寻甸| 洪泽| 沂源| 汉阳| 乌什| 宜良| 峨边| 萍乡| 泰安| 安庆| 抚州| 光山| 富民| 河池| 繁峙| 邕宁| 修水| 五指山| 武穴| 乐陵| 成县| 三原| 兰溪| 秀屿| 河源| 乌恰| 大厂| 绥芬河| 大同区| 无锡| 漾濞| 小金| 伊金霍洛旗| 秀屿| 安泽| 察布查尔| 桐梓| 青白江| 铁岭市| 武进| 卢龙| 互助| 宜昌| 黄石| 朝天| 永和| 南投| 于田| 筠连| 西林| 长清| 井陉| 双流| 当涂| 靖宇| 泸溪| 腾冲| 东方| 北海| 永德| 东海| 永安| 小河| 孝昌| 覃塘| 山丹| 萨嘎| 茂名| 贵定| 武隆| 李沧| 额济纳旗| 盐城| 临颍| 巴彦| 广元| 泉州| 彝良| 昂仁| 贺州| 宁明| 梅河口| 保德| 方山| 金堂| 龙州| 宁明| 桓仁| 章丘| 中江| 无极| 宁都| 沧州| 舞钢| 临漳| 裕民| 静乐| 台南县| 合川| 龙山| 漳州| 景谷| 马鞍山| 东西湖| 木兰| 泰顺| 大荔| 鄂尔多斯| 新余| 双鸭山| 天全| 曲江| 香港| 阿图什| 广州| 东阿| 鹰潭| 礼县| 长阳| 渑池| 皋兰| 上饶县| 陇西| 清原| 淅川| 江川| 连平| 龙岩| 西畴| 保靖| 桂林| 和平| 岚皋| 沙洋| 喀喇沁旗| 武山| 水富| 嫩江| 达拉特旗| 鹤庆| 阳新| 覃塘| 临淄| 宣汉| 柳城| 周村| 前郭尔罗斯| 施秉| 高雄市| 四子王旗| 集贤| 莘县| 宜州| 合阳| 开阳| 梁平| 六安| 平度| 平川| 壤塘| 永城| 石屏| 汉寿| 白朗| 曲阜| 淳化| 信阳| 贵南| 兴国| 衡山| 临邑| 虎林| 宁远| 五大连池| 灵台| 乌鲁木齐| 凤冈| 梅河口| 习水| 项城| 田东| 晴隆| 攀枝花| 象州| 淅川| 台山| 鄄城| 大龙山镇| 简阳| 安平| 明溪| 伊通| 筠连| 宜阳| 怀宁| 友好| 虎林| 太和| 延寿| 会东| 罗城| 南澳| 苏家屯| 薛城| 淄博| 灯塔| 富宁| 布尔津| 宝兴| 贞丰| 三穗| 马边| 宁晋| 洛宁| 抚州| 辽源| 定远| 大邑| 宁陵| 灵璧| yabo88官网_yabo88

重播2000次的《西游记》,上千亿的版权收益归

2019-06-20 11:02 来源:飞华健康网

  重播2000次的《西游记》,上千亿的版权收益归

  yabo88_亚博导航铿锵话语,谆谆之言,彰显大国领袖的高瞻远瞩,照见共产党人的赤忱初心。他到枫香区水利站学习,用三年的时间,刻苦钻研、孜孜不倦,完全掌握了修渠技术,从而一举突破渗透的难题,“引得源头活水来”。

其实,最好的艺术表达,就是说故事,在这方面,狗年的央视春晚就运用了张国立和单霁翔在《国家宝藏》里的CP感,把《丝路山水地图》的故事娓娓道来。此外据报道,由韩国国民之党议员李东燮提出的《文化内容产业针型阀修订案》和《音乐产业振兴法修订案》日前在韩国会获得通过。

    过去五年,脱贫攻坚取得决定性进展,形成强投入、多举措、全方位的大扶贫格局。在谈及近期中美贸易争端的形势下产生的金融风险时,易纲表示,“市场的波动,特别是资产市场的波动,在市场经济条件下是时有发生的。

  进度流程图实时更新、预警管理,按时办结显示绿色,未按规定时间办结显示红色,发出警报。  看了众多报道,经历十几个春运的56岁的程助华形容以往春运最为风趣,也尤为现实。

黄洪坦言,一个国家解决养老问题,必须建立政府、企业、个人共同来负责体制。

  没用几年,她就成为技术高超的兽医,尤其在疫病治疗方面更是远近闻名。

  毛泽东同志早在革命时期就多次强调:“一切革命的根本问题是国家政权问题”。报道称,国外电视台频繁抄袭韩国综艺节目,对此韩国制作方却几乎束手无策,该法案的出台是为保护韩国电视节目和音乐产品等的知识产权,并“点名”是对中国“山寨综艺”的“狠招”。

  ”代表军乐团在人民大会堂里工作了34年的张海峰根据自己的经验给创作者提出建议。

  中国特色社会主义进入新时代,多党合作舞台极为广阔。交通银行金融研究中心首席经济学家连平认为,在具体反制行业或产品的选择上,鉴于美国的农产品、运输设备(飞机、汽车)、服贸等出口对中国市场的依赖程度高,中国可以对这些产品提出反倾销调查或提高关税。

  经调查核实,该区存在线下办理、体外循环的情况。

  千亿国际-千亿老虎机黄洪还表示,推进税收递延性的商业养老保险,是国家应对老龄化,保障和改善民生的战略性举措。

  铿锵话语,谆谆之言,彰显大国领袖的高瞻远瞩,照见共产党人的赤忱初心。对中国部分产品征收高额关税有望成为限制措施的主要内容,这也被认为是美国希望缩减贸易逆差的手段之一。

  博猫平台_博猫彩票 千亿国际登录-千亿老虎机 千亿国际-千亿国际登录

  重播2000次的《西游记》,上千亿的版权收益归

 
责编:
新华网江西> 新闻中心> 美食> 正文
4个煲汤诀窍鲜美又营养 春季多喝什么汤好
本文来源: 家庭医生在线 2019-06-20 14:58:48 编辑: 吴亚芬
如今正值春季,这个季节疾病多发,非常适合多煲些汤来保养身体。

如今正值春季,这个季节疾病多发,非常适合多煲些汤来保养身体。可是很多人对于煲汤并不在行,以为就是简单的将食材加水煮开即可。要想煲出一锅营养美味的汤其实是有诀窍的,究竟是什么呢?下面一起来了解下吧!

煲汤鲜美又营养的4个诀窍

肉类选鲜味足、血污少的,蔬菜选煮后没异味的。

选料是煲好汤的关键,新鲜的鸡肉、鸭肉、排骨、猪蹄、鱼类等都是上选。蔬菜中冬瓜、莲藕、白萝卜、香菇等都是不错的选择,而西兰花、苦瓜等由于煮后有特殊味道,不适合用来煲汤。同时还要为食材选好“黄金搭配”,比如莲藕和排骨,羊肉和萝卜,就是煲汤的绝配。

炊具选瓦罐

有实验表明,使用瓦罐熬制的鸡汤色泽乳白,滋味鲜美清甜,口感醇厚,香味浓郁、肉质细腻,在色泽、滋味、香气、肉质四个方面均优于高压锅和电磁炉熬制的鸡汤。因为瓦罐能均衡而持久地把外界热能传递给里面的原料,从而使熬出的汤滋味更鲜醇,原料更酥烂。

先冷泡后汆烫

煲肉类汤应先以冷水浸泡后氽烫,就是将肉类原料冷水下锅,煮沸焯一下,可有效减少嘌呤含量。汤中溶解食材中的氨基酸和可溶性维生素的同时,也会溶出脂肪、胆固醇和嘌呤等。特别是长时间熬制的“老火靓汤”,嘌呤含量更高。如果长期大量喝这样的汤,容易导致高尿酸,甚至痛风。

水量要适中

煲汤时加水应以没过食材为原则,火候大小是关键,待沸腾后,细火慢炖,大火能让食品内的鲜香物质尽可能地溶解出来,而细火能使营养物质溶出得更多,而且汤色清澈,味道浓醇。但也不宜过久,大多数汤品以1-2小时为宜,蔬菜类为主的汤,就更不宜煮太久。出锅前放入盐,要淡,少放盐,过早放盐会影响汤的鲜味。

春季多喝什么汤?推荐几款春季靓汤

掌握了煲汤的诀窍后,下面就为大家推荐几道春季靓汤,大家可以在家试试。

老鸭笋汤

食材:老鸭1只(约750克),笋尖150克,枸杞少许。

方法:

1、将老鸭洗净,去除鸭头、鸭尾及肥油,切块用清水漂20分钟,将水沥干。

2、笋用水泡软后洗净,掐头去尾,取中段切丝。

3、将所有原料一同放入煲内,加清水1500~2000毫升,大火煲滚,转小火慢煲4小时左右,起锅加盐调味。

功效:春季天气干燥,容易虚火上升,此汤可滋阴补肾、强身健体、清理肠胃。汤品性寒,特别适合体内有热、上火的人饮用,可起到助消化和缓解便秘等作用。

淮山薏米生鱼汤

食材:生鱼1条,淮山15克,薏米15克,陈皮一小块,瘦肉100克,姜3片。

方法:洗净宰好的生鱼,斩成几段。淮山和薏米洗净,陈皮用清水泡软,刮去白瓤。拍裂一小块姜,热锅,用姜块在锅上擦一遍,放两汤匙油,待油六成热下鱼,煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水,放入煎好的生鱼和其它材料,武火煮沸,转中小火煲一个半小时,下盐调味即可品尝。

功效:健脾去湿,养阴补虚,解春困的功效。

灵芝枣仁汤

食材:灵芝10克,酸枣仁30克,当归6克,白芍12克,羊肉100克,生姜少许,大枣5个。

方法:把灵芝、酸枣仁、当归、白芍等中药药材与羊肉一同置于砂锅中,加清水隔水熬煮,大概三个小时后,要关火之前把捣烂的生姜加入一起在小煮一会儿,加盐关火后就可以食用了。

功效:灵芝可抗肿瘤、保肝解毒还能防治心血管疾病。当归、酸枣仁等是很好的美容养颜的中药材,用以熬汤,对女人的调养起到显著的疗效。这款汤可以让肌肤更加红润有气色。

鲜蘑菇炖鸡汤

食材:鲜蘑菇200克、嫩母鸡1只、葱1条、生姜3片。

方法:蘑菇温水浸泡半小时,鸡宰洗净,去脏杂、尾部,葱切段,将这些材料一起放入炖盅,加入热开水1250毫升(约5碗量),再加盖隔水炖约3小时便可,进饮时方可下盐。

功效:蘑菇鲜美清香鲜嫩,正是民间谓之“不时不食”的好食材。中医还说它理气开胃,并有抗癌、降压、降血糖的功能。以它炖鸡,鲜美醇香可口,有健脾开胃、益气降压的作用,为春日时男女老少皆宜的家庭靓汤。

“民以食为天,食以汤为先”,赶快煲一锅靓汤喝吧!


标签: 煲汤 补身体
发表评论
您的观点仅代表您本人,请文明发言,严禁散播谣言和诽谤他人
发布
用户举报
 
感谢您的举报,新华安全中心将在调查取证后,对举报内容进行处理。
您举报的是
请选择举报的类型(必选)
色情广告假冒身份
政治骚扰其他
您可以填写更多举报说明:
   
010070290010000000000000011200000000000000